Jak vybrat běžecké boty?

Jak vybrat běžecké boty?

Pokud patříte mezi aktivní sportovce, asi vás příliš neláká představa dlouhých hodin strávených výběrem běžeckých bot. Přesto není radno jejich nákup podcenit – v případě, že si vybereme nevhodné boty, se může stát, že se nejen…

Pozitivní účinky čajů, o kterých jste nejspíš nevěděli

Pozitivní účinky čajů, o kterých jste nejspíš nevěděli

Máte i vy svůj každodenní čajový rituál? Pokud ano, možná ani nevíte, jak vašemu tělu prospívá. A jestli ne, pak si po přečtení tohoto článku nejspíš rovnou pořídíte čajovou soupravu a několik balíčků výběrového čaje….

Cviky, které uleví zádům při sezení u počítače

Cviky, které uleví zádům při sezení u počítače

Sedavé zaměstnání má v dnešní době až 70 % naší populace. Lidské tělo je stvořeno k pohybu, dlouhodobé sezení tedy může způsobovat bolesti a různá onemocnění. Nejvíce namáhanou částí těla při sezení je páteř. Pravidelným…

ChiaShake – recenze

ChiaShake – recenze

Diet Mash osobní zkušenost Vydatná snídaně, tak to je přesně o téhle bomba kaši. Dokonalost sama v jednom balení. Nikdy jsem pořádně nesnídala, protože jsem na to neměla moc času, jelikož si samozřejmě radši pět…

CBD olej recenze: CBD Star

CBD olej recenze: CBD Star

CDB doplňky a obzvláště oleje v podobě kapek jsou u nás, ale i ve světě, stále více oblíbenější. Je to hlavně tím, že se o této látce píše jako všespásném produktu na všechny potíže. Nevěnoval…

Chia pudink s jahodovo-goji „džemem“

Chia pudink s jahodovo-goji „džemem“

V uplynulých dnech byl mým ranním hitem! Ideální na sváteční cestování (a že ho nebylo málo :-)), příp. i na všednodenní cesty do práce. Lahoda!!! Suroviny: oříškové nebo jiné rostlinné mléko (já jsem používala kešu mléko) oslazené…

Čokoládový raw dort

Čokoládový raw dort

Tenhle dort je ultra dobrý a ultra sytý – na to je potřeba při servírování myslet, abyste „běžnou“ dortovou porcí někomu neznechutili raw stravu. Na chladné podzimní a zimní dny je to podle mě vhodná sladkost, která potěší…

Knedlo sojo zelo

Knedlo sojo zelo

Knedlo + cosi + zelo je u nás oblíbená kombinace, protože si každý alespoň něco k jídlu vybere. Tentokrát bramborové knedlíky z bio prášku (ano, bramborové knedlíky z brambor pořád ještě neumím :-(), klasické kysané zelí dušené na rostlinném…